我们需要明白，这种观念的产生往往是源于对未知的恐惧和对于生活的种种不确定性。无论是何种信仰或迷信，我们都应保持理性思考和科学态度。八字轻并不意味着就容易遭遇不洁之物，这更多是心理层面的影响。
如果确实有这样的担忧或经历，我们可以采取以下措施来应对：
增强个人自信与心态调整
要相信自己的能力和运气，相信生活中的美好和积极因素。心态的积极向上有助于我们面对各种未知的挑战和困难。培养自己的乐观心态和正面情绪，这将在很大程度上减少我们的恐惧感。
了解和学习相关文化习俗
民间对于驱邪避害、招福避凶的习俗往往有深厚的文化底蕴。通过学习和了解这些习俗，我们可以选择一些合适的方法来为自己提供心理安慰或应对不洁之物的疑虑。例如，家中可放置一些传统上认为具有辟邪效果的物品，如貔貅、镇纸等。
增强身体锻炼和免疫力
身体的健康和免疫力是抵御一切不良因素的关键。通过加强锻炼和保持良好的生活习惯，我们可以增强自身的身体素质和免疫力，从而在面对任何挑战时都能保持冷静和自信。
寻求专业帮助
如果对于某些不洁之物的疑虑严重影响到了日常生活和心理健康，可以寻求专业的心理咨询师或道士等人士的帮助。他们可以根据个人情况提供更专业的建议和解决方案。
借助信仰与冥想
有时候，信仰和冥想也是一种有效的心理调适方法。例如佛教的冥想或基督教的祈祷等，这些都可以帮助我们平复情绪、舒缓压力。通过与神灵的沟通与对话，我们也可以得到心灵上的慰藉和力量。